Vertailut ja testit

Bodymaja

Ensimmäinen kehonkoostumusmittaus Bodymajassa elokuussa 2022. Etsin netistä kehonkoostumukseen liittyvää tietoa. Törmäsin Bodymajan sivustoon. Sivusto oli houkutteleva ja tuotteet kohtuuhintaisia. Valitsin vaihtoehdoista kehonkoostumusmittaukset itselleni 12 kuukauden ajalle. Tein pikaisen laskutoimituksen. Jos käyn kehonkoostumusmittauksessa kerran kuukaudessa, on yhden kerran hinta 6,65€. Hinta pienenee mitä useammin käyn. Voin siis halutessani käydä rajattomasti tsekkaamassa oman kehoni arvot.   Kaunis ajatukseni …

Bodymaja Lue lisää »

Liukulumikengät Altai Hok, aloittelijan kokemus

“Lunta tulvillaan on raikas talvisää…”  Talven kovimman lumimyräkän jälkeen on helppo lähteä kokeilemaan uusia liukulumikenkiä. Oma piha on luminen eikä naapuruston katuja ole aurattu. Metsäkin on lähellä. Kokeilupaikoista ei siis ole pulaa. Yöllä satanut lumi on kevyttä pakkaslunta, miinusasteita noin kolme. Lunta satelee kaiken aikaa lisää tuulen kanssa mutta se ei haittaa innostunutta ihmistä.  Liukulumikengät …

Liukulumikengät Altai Hok, aloittelijan kokemus Lue lisää »

Liukulumikengät

Ensi kertaa liukulumikengästä kuullessa mielikuva lähenteli nimensä mukaisesti kenkää joka liukuu. Liukulumikengät ovat välimuoto perinteisistä leveistä metsäsuksista ja lyhyistä lumikengistä. Ne ovatkin parhaimmillaan hangessa ja eteneminen tapahtuu kävellen tai liukuen. Liukulumikenkiä voisikin kutsua umpihankisuksiksi. Voiko liukulumikengillä hiihtää ladulla? Ladulla toimii parhaiten hiihtämiseen tarkoitettu suksi. Kovalla alustalla kuten ladulla, jäätiköllä tai muulla uralla liukulumikenkä ei ole …

Liukulumikengät Lue lisää »

Aktiivisuusranneke

Aktiivisuusranneke, älykello, älyranneke.. monilla sellainen jo on ja kenellä ei ole, miettii luultavasti sellaisen hankkimista. Niin yleisiksi ovat rannekkeet tulleet. Tarjonta on vuosi vuodelta laajempi ja useat brändit tuovat markkinoille monenlaisiin tarpeisiin soveltuvia aktiivisuusrannekkeita. Miten näistä kaikista vaihtoehdoista voisi löytää sen mikä olisi juuri hyvä itselle tai vaikkapa omalle lapselle. Kun olet miettimässä älykellon hankintaa, …

Aktiivisuusranneke Lue lisää »

Nastakengät

Talvi. Vuodenaika joka maassamme kestää pidempään kuin muut. Siltä se tuntuu ja kelien puolestakin näin on. Loka-marraskuussa alkaa mielenkiintoinen jakso kun säät vaihtelevat plussakeleistä pakkaseen. Välillä sataa vettä, välillä lunta. Useamman kuukauden aikana tämä vaihtelu muuttaa myös kuljettavan maaston pintaa.  Kaikkia pintoja ei ole mitenkään mahdollista hiekoittaa tai sulattaa joten ulkoillessa on annettava periksi luonnon …

Nastakengät Lue lisää »

Sähköpotkulauta

Keskustelunaihe voi olla, lisääkö sähköpotkulautailu liikkumista ja tuoko se hyvinvointia. Negatiivisesti ajateltuna lautailu on vain yksi passivoimisen keino, kun paikasta toiseen ei tarvitse käyttää jalkoja muuten kuin paikallaan seisten. Paikallaan seisominen taas ei  lisää hyvinvointia. Toiselta kannalta katsottuna sähköpotkulaudan päällä ei “vain” seistä. Tasapainoa ja koordinaatiokykyä tarvitaan jotta matka taittuu turvallisesti. Matkaa taitetaan raittiissa ilmassa …

Sähköpotkulauta Lue lisää »

Paljasjalkakengät eli barefoot-kengät

Paljasjalkakengät ovat todella kevyitä, vaimentamattomia ja hyvin yksinkertaisia kenkiä urheilu- ja arkikäyttöön. Paljasjalkakengillä liikuttaessa mahdolliset asentovirheet korjaantuvat. Tällä on positiivinen merkitys terveyteen sillä asentovirheet aiheuttavat usein jalka-, polvi- ja selkäkipuja.  Kun käytämme tavallisia kenkiä, jalkojen lihakset eivät aktivoidu samalla tavalla kuten paljasjalkakengissä. Paljasjalkakengät aktivoivat jaloissa yli 20 pientä lihasta. Lihasten aktivoitumisella on merkitystä. Mitä vahvemmat …

Paljasjalkakengät eli barefoot-kengät Lue lisää »

Puhelimen ja älykellon näytönsuoja

Harvassa ovat ne, jotka lähtevät nykyisin kotoaan liikkeelle ilman puhelinta. Se on matkassa mukana salilla, lenkillä, uimarannalla. Joka paikassa. Ja erityisesti luonnossa kulkiessa. Puhelin tuo turvaa jos tarvitsee apua tai eksyy. Puhelimen kameraa tulee käytettyä paljon ja some sekä uutiset kulkevat mukana kaikkialle. Reissussa rähjääntyy. Vaatteet ja välineet kaipaavat huoltoa ja erilaisia suojauksia toimiakseen hyvin.  …

Puhelimen ja älykellon näytönsuoja Lue lisää »

Riippumatot vertailussa

Riippumatto hyttysverkolla Tasaisen telttapaikan etsimiselle, teltan pystyttämiselle ja hikevän yön viettämiselle on vaihtoehto, yöpyminen riippumatossa. Lisäksi kun haluat viettää aikaasi ja nukkua yösi ilman häiritseviä siivekkäitä, önniäisiä ja mönkiäisiä, on riippumatossa syytä olla toimiva hyttysverkko. Jos suunnittelet riippumaton hankkimista, lue alla oleva vertailu hyttysverkolla varustetuista riippareista. Ticket To The Moon PRO HAMMOCK Tässä riipparissa hyttysverkko …

Riippumatot vertailussa Lue lisää »

Aktiivisuusranneke

Aktiivisuusranneke vai älysormus?

Aktiivisuusrannekeet eli älykellot ovat suosittuja, ja vaikuttaa siltä, että ne ovat yleisempiä kuin tavalliset perinteiset rannekellot. Älysormuksien suosio on myös kasvusuunnassa. Molemmat ominaisuuksiin kuuluu, että ne keräävät tietoja kehon toiminnasta ja liikkumisesta. Oma terveys ja hyvinvointi kiinnostaa. Usealle pelkkä oma tuntemus ei riitä vaan halutaan nähdä asiat asiat selkeästi vertailtavina numeroina. Olenko tänään paremmassa kunnossa …

Aktiivisuusranneke vai älysormus? Lue lisää »