Vertailut ja käyttökokemukset

Aktiivisuusranneke

Aktiivisuusranneke vai älysormus?

Aktiivisuusrannekkeet ovat nykyisin suosittuja. Niiden avulla voi seurata otettuja askeleita ja tallentaa erilaisia treenejä. Lisäksi kello mittaa ajan minkä nukut ja kertoo sydämen sykkeen. Kellon avulla voi seurata omia tapojaan liikkua ja se muistuttaa jos olet liian pitkään paikallasi. Päivän aktiivisuustaso näkyy prosentteina ja kello kertoo kun 100% täyttyy. Älysormus seuraa myös elämäntapoja ja ja …

Aktiivisuusranneke vai älysormus? Lue lisää »

Be Lenka Polar

Be Lenka Polar – paljasjalkakengät

Parilla tuttavallani on paljasjalkakengät. Yhdellä kesä- ja toisella talvikengät. He ovat sanoneet pitävänsä niistä paljon ja tavallisten kenkien käyttö on kuulema vähentynyt heidän hankittuaan paljasjalkakengät. Itse olen aiemmin käyttänyt aina paksupohjaisia tai korollisia kenkiä joista tennarit ovat ainoa poikkeus. Ajatusmaailmassani on jotain kuitenkin viime aikoina tapahtunut, sillä aloin kiinnostua näistä tuttavieni oudoista ohutpohjaisista kengistä. Koska …

Be Lenka Polar – paljasjalkakengät Lue lisää »

Paljasjalkakengät

Paljasjalkakengät ovat todella kevyitä, vaimentamattomia ja hyvin yksinkertaisia kenkiä urheilu-ja arkikäyttöön. Liikuttaessa paljasjalkakengillä, mahdolliset asentovirheet korjaantuvat. Tällä on positiivinen merkitys terveyteen, sillä asentovirheet aiheuttavat usein jalka- polvi- ja selkäkipuja.   Kun käytämme tavallisia kenkiä, jalkojen lihakset eivät aktivoidu samalla tavalla kuten paljasjalkakengissä. Paljasjalkakengät aktivoivat jaloissamme yli 20 pientä lihasta. Lihasten aktivoitumisella on merkitystä.  Mitä vahvemmat …

Paljasjalkakengät Lue lisää »

Vaelluskenkien käyttökokemus

Lowa Renegade GTX Kerromme tässä käyttökokemuksemme yhdestä hyvästä vaihtoehdosta ja toivomme että se on sinulle apuna, jos olet etsimässä mukavaa retkeily- ja vaelluskenkää. Myyjän sivuilla kerrotaan Lowa Renegade GTX – vaelluskenkien valmistuksen tapahtuvan Euroopassa käsityönä. Kengän pohjat ovat pehmeät,  Vibram Via Pro joten pito on hyvä.  Kenkä sopii erityisen hyvin niihin ulkoiluhetkiin kun tavalliset lenkkarit …

Vaelluskenkien käyttökokemus Lue lisää »

Ulkoilukengät

Ulkoilukengissä on valinnan varaa todella paljon. Kenkien valinnassa kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että ne tuntuvat kävellessä mukavilta jaloissa. Pienikin puristus, hankaus tai muu epämukavuus korostuu kun kenkiä käyttää. Huonosti istuvat kengät jäävät käyttämättä ja edessä on uusien hankinta. Tässä nousee esiin myös taloudellinen ja terveydellinen näkökohta. Rahaa kuluu enemmän kun on ostettu ensin välttävät kengät ja …

Ulkoilukengät Lue lisää »