Puhti – terveystarkastus
Omistat ehkä aktiivisuusrannekkeen josta seuraat aktiivisuuttasi, askeleitasi ja unen määrää. Sinulla saattaa olla älysormus, joka aktiivisuuden seurannan lisäksi reagoi kehon lämpötilaan ja mittaa veren happipitoisuuden. Kiinnitätkö huomiota ravintoon, syötkö monipuolisesti ja huolehditko ravinteiden saannista lisäravinteiden avulla. Liikutko, joko hyötyliikkumalla tai harrastuksena ja nukutko hyvin. Vaivaako stressi? Oma vointi kertoo jo paljon kuinka keho voi. Ihminen …